僑社新聞

華諮處舉辦「管理你的糖尿病」課程

(本報訊) 華人諮詢服務處現正與AgeOptions合作在這社區推出“管理你的糖尿病”計劃。這免費講程共六節,每節2小時,由兩位經培訓並獲認可的組長帶領。透過更好的自我管理技巧,可以減少很多由糖尿病引致的併發症。“管理你的糖尿病”是由美國斯坦福大學研發的効益為本計劃。學員會學習各種自我管理工具,提高自己管理糖尿病的能力。授課主題: 健康飲食,壓力管理,靈活性和耐力運動,監測血糖,用藥管理,及與您的醫生合作。這次 “管理你的糖尿病”課程將由2016年4月13日至5月18日, 逢星期三,上午10:00至 12:00時舉行。對像是年齡60或以上人士或60歲以下殘障人士,會以廣東話授課,參加者出席率必須達八成或以上。地點為華諮處-芝城華埠陳閣 (南端) 2141號205室。名額有限,登記留座,請致電(312) 791-0418 內線 1172 伍先生或 1128 陳小姐。

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