现在是冬，本藏，却强行春令，四倍风木，死命呼呼吹，藏不住，必然生病。

所以，第一要务：存津液。要让身体滋润，多喝米油米汤。（每天喝，不管是阳还没阳，高烧还是不发烧。）

洗澡，虽没受寒，是热水澡，一定会毛孔开而散津，又津液不足了，才又反复发烧。所以高烧病人退烧后谨慎洗澡洗头，勿出大汗，伤津液。

主要症状的原因:

全身酸痛：肝阴（津）少，人体燥，筋膜拘紧，所以疼痛。风又伤筋，四倍风木，疼痛加剧。

高热：冬本天地闭藏，今冬又行春令，不藏，藏不住。身体里面风木要出来，被冬季的寒水束缚住了又出不去，必然高烧。

咽喉疼痛：津液不能滋润咽喉，加之少阳胆经和少阴肾经都经过咽喉，火直往上冲，像刀片割一样的疼。

头疼：肝经入脑，肝阴不足造成头疼。

全身乏力：肝为痞极之本，肝的津液匮乏造成全身乏力。

用药：

这次感冒不是风热，不是风寒，是燥病。不能发汗退烧，会导致津液流失，产生各种症状，包括再次发烧。

绝对不能用麻黄，不能用热药，不能用补气药（风力太强），要用滋润的药：

1）桂枝9，白芍15，炙甘草9（咽疼用生甘草），葛根18，柴胡9，黄芩12，生石膏50（不发烧30），知母18，桑叶24（没桑叶可用竹叶代替）

目前山东、广州、浙江、南京的同学服用后，一剂见效。

药店配不齐，买不到，送不到，参用以下：

2）夏桑菊颗粒（一次4小袋）+蜂蜜

3）桑叶+蜂蜜（野外被霜打过的桑叶捡回洗干净，煮浓浓的当茶喝。茶业店也有桑叶卖，霜桑叶更好）

4）开水冲鸡蛋黄（一天吃8—10个都没事）

5）百合米汤

6）梨子米汤

节气从11.22开始，一般到1.20结束，所以现在是高峰期。但今年冬行春令，不会结束这么早，会拖一段时间。