(芝加哥時報快訊) 近年來，氣候變化對人們的心理健康產生了深遠的影響，引發了廣泛的焦慮、悲傷、內疚和羞愧感。為了應對這一挑戰，芝加哥的心理健康和環境專家們組織了“氣候咖啡館”（Climate Cafés），這些聚會旨在幫助那些承受氣候變化情緒負擔的人們。
芝加哥論壇報報導,芝加哥舉辦的“氣候咖啡館”聚焦於氣候變化引起的心理健康問題，如焦慮、悲傷、內疚和羞愧。這些聚會提供了一個空間，讓人們共享他們的感受並尋求共同的解決方法。參與者被鼓勵通過集體討論來處理和轉化這些情緒，強調社區支持在應對氣候變化的心理壓力中的重要性。
芝加哥臨床社工和心理治療師莉比·巴赫胡伯（Libby Bachhuber）是這一活動的組織者之一。她訓練了如何舉辦小組會議，並計劃在接下來的三個月舉辦三次咖啡館。這些活動的目的是提供一個空間，讓人們可以分享他們對氣候變化的感受，從焦慮和悲傷到內疚和羞愧，並尋求共同的解決之道。 在這些聚會上，參與者們被鼓勵攜帶與氣候問題相關的自然物品，以展示他們與氣候問題的聯繫，一位環保倡導者和非營利組織工作者，分享了她如何通過與兒子分享她從其他環保人士那裡學到的知識，來緩解他們的環保焦慮。貝耶是科技聯盟（The Technology Alliance）的執行董事，該組織將新技術帶給當地服務不足的社區，並且也與芝加哥荒野聯盟（Chicago Wilderness Alliance）合作。
一項在《柳葉刀》醫學期刊上發表的研究發現，約有一半的16至25歲美國人對氣候變化感到非常或極其擔憂，並認為人類因此而注定滅亡。芝加哥大學神學院的環境倫理學副教授莎拉·弗雷德里克斯（Sarah Fredericks）指出，深刻的羞愧感會導致人們隱藏或退縮，無法採取行動。 這種情況凸顯了心理治療在氣候變化問題中的重要性。馬里利·費爾德曼（Marilee Feldman），生活諮詢研究所（Life Counseling Institute）的創始人兼臨床總監，也是北美氣候心理學聯盟（Climate Psychology Alliance North America）伊利諾州地區協調員，她指出，許多客戶經常問自己：“我應該住在哪裡？未來會是怎樣的？我的孩子會過怎樣的生活？” 與此同時，氣候變化也帶來了生態悲傷，即對自然和物種的喪失、安全感的缺失和未實現的潛力感到深深的悲傷。這些壓倒性的感受可能會因孤立感而加劇。
費爾德曼表示：“這就是火上加油。” 隨著越來越多意識到氣候問題的心理治療師的出現，他們希望幫助患者走出否認，進入氣候韌性。通過接受現實，人們可以處理複雜的情感並學會忍受它們。焦慮、悲傷和絕望、憤怒和憤激都可以通過與其他活動家交談、加入支持團體、會見有氣候意識的治療師，轉化為生產性行動。
氣候變化帶來的心理壓力和情緒負擔需要社區層面的回應和支持。透過集體討論和分享，人們可以在這個艱難的時期找到共鳴和希望，並共同尋求解決之道。