芝加哥時報

（芝加哥時報訊）晚上11點，剛下班的你，準備泡碗方便面好好犒勞自己。煮沸、下鍋、再加上靈魂——火腿腸和雞蛋，只要三四分鐘一碗泡面就完成了。

（芝加哥時報訊）你有沒有過這種感覺：明明三餐頓頓不落，肚子上的肉也越來越多，可整個人卻經常乏力、皮膚粗糙，連腦子都轉得慢半拍。別懷疑自己，這不是你的錯覺。真相很扎心：你的胃是“飽”了，但你的身體，還在暗地裡“鬧飢荒”。

（芝加哥時報訊）看房時，多數人忙著關注面積、學區和裝修風格，卻容易忽略房子的“隱形骨架”——水、電、暖通、熱水系統。這些基礎設施的穩定與否，直接決定未來居住體驗和維護成本。尤其在四季分明、房齡跨度大的地區，基礎系統能不能“扛住”，靠外觀看不出，得盯緊這些關鍵細節！

「滄海月明珠有淚，藍田日暖玉生煙。」當熟悉的長頸鹿招牌再次亮起，標誌著曾在八年前因巨額債務與數位浪潮夾擊而全面倒閉的知名玩具零售巨擘Toys R Us正式宣告回歸。根據最新市場動態，該品牌將透過與通路集團的深度結盟，在全美假期前夕大規模增設百餘家獨立實體門市，並延伸至百貨公司、機場及軍事商店等多元場域。

( 芝加哥時報 / 快訊 ） 知名老牌玩具零售商玩具反斗城（Toys “R” Us）在經歷數年前的大規模關店與財務重整後，正式對外宣佈一項備受矚目的全美零售擴展計畫。透過與奧斯汀零售集團（Go! Retail Group）的戰略合作，該公司計畫在今年假期購物季到來之前，於全美國各地一口氣開設120家全新的獨立實體門市。這項龐大的擴展計畫將使得全美範圍內的玩具反斗城獨立分店總數達到160家，象徵著該品牌在美國市場迎來近年來最大規模的實體通路復甦。

從提香、調整份量到中醫飲食觀點，照顧食慾，也照顧每一口的營養 【美南新聞韋霓特稿】飯菜剛端上桌，家人說香，自己卻吃兩口就放下筷子。胃口不好時，許多人想到山楂、薑茶或酸梅湯；但吃不下可能與味覺、嗅覺、胃部不適、藥物或心情有關。不如先觀察：是不覺得香、吃了會脹，還是根本沒有心情吃？原因不同，餐桌上的調整也不同。

全球目光再次聚焦中美元首會晤。面對國際局勢動盪，兩國能否透過對話化解分歧、建立互信，將影響世界未來的方向。

【美南新聞泉深】美國總統特朗普與中國國家主席習近平當地時間9月24日在華盛頓白宮舉行備受全球關注的元首會晤。雙方圍繞美中經貿關系、關稅、人工智能、關鍵礦産與稀土、台灣以及國際安全等一系列重大議題展開討論。會談結束後，特朗普對記者表示，雙方進行了“一次非常棒的會談”（a great meeting），爲此次高規格美中峰會釋放出積極信號。

追蹤逾三萬名美國中高齡者的研究發現：持續助人與較慢的認知退化有關  地理參考資料 【美南新聞韋霓特稿】退休後不用再趕著上班，日子似乎輕鬆了，卻也可能少了與人交談、安排事情和解決問題的機會。若每週抽一點時間陪鄰居就醫、協助社區活動，或教朋友使用手機，除了幫上別人的忙，自己的大腦是否也能受益？一項追蹤美國中高齡者逾二十年的研究，提供了值得注意的線索。

「行遠自邇，登高自卑。」一向自命不凡的美國總統川普竟然卑躬屈膝親赴安德魯斯聯合基地迎接習近平的到訪美國，紅毯、禮炮、國旗與軍機共同構成一幅氣勢恢宏的元首外交畫面。白宮所精心安排的這場極高規格的接待，不只是禮賓儀式，更是兩個東西方頭號強權在全球秩序劇烈變動之際，向國際社會釋放出的和諧訊號, 畢竟在詭譎多變的世界情勢的今日, 雙方親切的見面交流與溝通，試圖以握手降低對抗溫度，以會談維持溝通管道絕對是正面的, 也是無庸置疑的。

【芝加哥時報訊】隨著2027年芝加哥市長選舉逐漸升溫，伊利諾州務卿Alexi Giannoulias（詹雅斯）競選芝加哥市長團隊將於10月5日（星期一）晚間6時，在芝加哥華埠萬濠酒樓(Phoenix Restaurant)舉行競選募款晚宴，邀請支持者、社區人士及各界朋友參與。

（芝加哥時報訊）在生活中，我們常會聽到醫生囑咐要清淡飲食。然而，很多朋友對清淡飲食存在認識誤區，認為清淡飲食就是“盡量吃素，不能吃肉”。其實，這樣的吃法不但不利於營養均衡，還會導致體質變差。

 “芝加哥的红叶 / 飘落在一扇小门 / 乡愁 / 走进一束光里”，著名诗人、芝加哥《风城诗社》社长初雪在朗诵会结束后写下这样的贺诗。 9月12日，伴着淡淡秋意，在芝加哥西郊瑞博市的一座剧场里，表演者们走进了这束光，用声音、诗歌和真情，演绎着漂泊异乡的人们心中那份绵长而难以割舍的乡愁。

（芝加哥時報訊）亞裔父母“推娃”一直是教育圈的熱門話題，由於和北美主流文化價值觀相衝突，亞裔學生正在面臨越來越多的限制。為了孩子美好的未來，童年時的努力看起來必不可少。外灘教育特約作者，法學博士方也表示，盲目推娃弊大於利。

（芝加哥時報訊）在美國買房，大部分的住宅交易以二手房為主，全新的房子比較少。那麼，美國買新房要注意什麼？ 美國新房價格的四個組成部分

( 芝加哥時報 / 快訊 ) 芝加哥南區Back of the Yards命案調查出現新進展。38歲的Zenobia Weatherspoon被發現陳屍於西54街附近巷弄的垃圾桶內，地點距離她居所約兩個街區。警方與家屬其後確認死者身分，案件引發社區對女性安全及暴力問題的關注，地方官員並要求徹底調查。