( 芝加哥時報 / 快訊 ）伊州庫克郡森林保護區積極落實「自然人人共享」的口號，除了為一般人提供完美的設施外, 也為身心障礙人士提供更完善的戶外活動設施。許多的森林保護區定時都會舉辦康樂辦活動，提供可攜式的適應性攀岩牆及適應性自行車。
此外，還將設置無障礙獨木舟發射台，方便划獨木舟的民眾使用。研究顯示，戶外活動對一般人以及身心障礙者的身心健康有莫大益處。庫克郡主席暨森林保護區主席托尼．普瑞克溫克爾在「大自然無障礙！」年度活動中宣布，森林保護區將提供全新的全地形輪椅，讓身心障礙者能夠更安全地探索大自然，享受賞鳥、賞花或是與親友相聚的時光。
伊利諾州擁有豐富的自然景觀，以下為您介紹10個適合旅遊的知名森林保護區，每個地方都有其獨特的魅力與活動，無論您想健行、騎自行車、釣魚或單純享受大自然，都能找到合適的去處。
- 峽谷岩州立公園 (Starved Rock State Park)
- 地址： 178 and Rte. 71, Utica, IL 61373
- 網站：https://www.enjoyillinois.com/explore/listing/starved-rock-state-park/
- 特色：峽谷岩州立公園以其壯麗的砂岩峽谷和季節性瀑布聞名，是伊利諾州最受歡迎的自然地標之一。園內有多條健行步道，讓遊客可以近距離欣賞獨特的岩層和沿途的自然風光。
- 庫克郡森林保護區 (Forest Preserves of Cook County)
- 地址：536 N. Harlem Avenue, River Forest, IL 60305 (總部)
- 網站：https://fpdcc.com/
- 特色：這是美國最大、最古老的森林保護區之一，總面積超過七萬英畝。園區提供多樣化的戶外活動，包括健行、騎自行車、露營和自然中心等，是芝加哥地區居民親近自然的重要去處。
- 杜佩奇郡森林保護區 (Forest Preserve District of DuPage County)
- 地址：3S580 Naperville Road, Wheaton, IL 60189 (總部)
- 網站：https://www.dupageforest.org/
- 特色：杜佩奇郡的保護區以其多樣化的步道和豐富的自然景觀著稱。其中，瀑布谷森林保護區 (Waterfall Glen) 的環狀步道深受健行者和騎行者喜愛，而聖詹姆斯農場 (Saint James Farm) 則結合了歷史農場風光與戶外休憩空間。
- 湖郡森林保護區 (Lake County Forest Preserves)
- 地址：1899 W. Winchester Road, Libertyville, IL 60048 (總部)
- 網站：https://www.lcfpd.org/
- 特色：湖郡保護區的特色在於其廣闊的濕地、草原和湖泊。謝里登堡森林保護區 (Fort Sheridan) 提供壯麗的密西根湖景觀，而古巴沼澤森林保護區 (Cuba Marsh) 則是觀賞水鳥和豐富生態的絕佳地點。
- 威爾郡森林保護區 (Forest Preserve District of Will County)
- 地址：17540 W Laraway Road, Joliet, IL 60433 (總部)
- 網站：https://www.reconnectwithnature.org/
- 特色：威爾郡的保護區以其豐富的步道系統和寧靜的氛圍為主要特色。這裡多個保護區提供了健行、自行車和釣魚等活動，讓遊客可以遠離城市喧囂，享受大自然的寧靜。
- 希科克溪森林保護區 (Hickory Creek Forest Preserve)
- 地址：Schoolhouse Road, New Lenox, IL (主要入口)
- 網站：https://www.reconnectwithnature.org/preserves-trails/preserves/hickory-creek-preserve/
- 特色：希科克溪保護區以其茂密的林地和蜿蜒的溪流為特色。園區內的步道平緩易行，非常適合家庭散步、觀察野生動物，並感受大自然中的寧靜。
- 肖尼國家森林 (Shawnee National Forest)
- 地址：50 Highway 145 South, Harrisburg, IL 62946 (總部)
- 網站：https://www.fs.usda.gov/shawnee
- 特色：這是伊利諾州唯一的國家級森林，以其獨特的岩層、壯觀的懸崖、洞穴和瀑布而聞名。這裡提供多樣化的戶外探險，包括健行、攀岩和露營等，是探索伊利諾州南部自然奇觀的首選。
- 伊利諾伊海灘州立公園 (Illinois Beach State Park)
- 地址：1 Lake Front Drive, Zion, IL 60099
- 網站：https://dnr.illinois.gov/parks/park.illinoisbeach.html
- 特色：作為伊利諾州唯一的海濱州立公園，這裡擁有長達數英里的密西根湖岸線。遊客可以在沙灘上戲水、游泳，或是沿著步道欣賞湖光山色和獨特的沙丘生態。
- 凱恩郡森林保護區 (Forest Preserve District of Kane County)
凱恩郡森林保護區自1925年成立以來，致力於保護和復育當地的自然區域，總面積超過23,000英畝。這裡的保護區提供多樣的戶外活動，包含健行、露營、釣魚、騎馬和高爾夫球等。無論您想靜靜散步、觀鳥，還是與親友野餐，都能在這些樹林、濕地和草原中找到樂趣。
- 地址：1996 S. Kirk Road, Suite 315, Geneva, IL 60134 (總部)
- 網站：https://kaneforest.com/
- 馬蒂森州立公園 (Matthiessen State Park)
馬蒂森州立公園被譽為伊利諾州的「隱藏版瑰寶」，位於峽谷岩州立公園的附近，但人潮相對較少。這個公園以其崎嶇的峽谷、引人注目的瀑布和壯觀的岩層而聞名。園區內有豐富的步道，讓您能近距離探索古老的自然風光，欣賞瀑布和多樣的野生動植物。
- 地址：2500 IL-178, Oglesby, IL 61348
- 網站：https://dnr.illinois.gov/parks/park.matthiessen.html
