成為自己最好的醫生——「Dr. Me」針灸與整合健康中心溫馨開幕

thechicagochinesenews

15 hours ago

【芝加哥時報記者 / 郭笑榮 /採訪報導】6月7日下午，一場洋溢著健康、希望與人文關懷的「Dr. Me 針灸與整合健康中心」（Dr. Me Acupuncture & Integrative Health），在眾多親友與社區人士的見證下舉行溫馨開幕典禮。與一般醫療診所不同的是，這裡不僅希望幫助病患解除身體病痛，更希望成為社區民眾學習健康知識、培養正向生活態度，以及促進身心平衡的重要平台。

開幕典禮主持人Melinda與Wenqi夫婦

開幕典禮在Melinda與Wenqi夫婦的主持下拉開序幕。兩人以中英文向來賓介紹「Dr. Me」的核心理念——「成為自己最好的醫生（Be Your Best Doctor）」。

他們表示，真正的健康不只是疾病治療，更來自於對身體的理解、對生活方式的改善，以及社區成員之間的互相支持與鼓勵。這份充滿智慧與溫度的健康理念，引起現場來賓深深共鳴，贏得熱烈掌聲。

Melinda與徐衛寧博士曾有一段師生情誼

隨後，「Dr. Me」創辦人徐衛寧博士發表感人致詞。

「Dr. Me」創辦人徐衛寧博士發表感人致詞

徐博士首先分享自己的人生經歷。她表示，能夠在此歡迎大家參加Dr. Me針灸與整合健康中心的盛大開幕典禮，內心充滿感恩與榮幸。她說，今天不僅是一家診所的誕生，更是一個醞釀多年的夢想終於開花結果的重要時刻。

「在我還是嬰兒的時候，曾受到小兒麻痺症（Polio）的影響，透過針灸治療、復健以及家人始終不渝的支持，我逐漸恢復健康。這段經歷讓我開始思考一個伴隨我一生的問題：究竟什麼才是真正的健康？」

徐博士表示，多年後當自己成為一名針灸師時，依然持續思考這個問題。她說：「我遇見過許多人，直到疾病出現後才開始關心自己的健康；我也遇見過一些人在面對健康挑戰時感到無助與無力。同時，我也遇見許多人其實已經具備改善健康的能力，只是不知道該從何開始。」

正因如此，她更加堅信醫療照護不只是疾病治療，更是協助人們重新認識自己、照顧自己的過程，而這份信念也促成了「Dr. Me」的誕生。

徐博士進一步解釋：「Dr. Me的意思是『成為自己最好的醫生』。這並不是要取代醫師或任何專業醫療人員，而是希望每個人都能成為自己健康旅程中的積極參與者，學習了解自己的身體，做出明智的健康選擇，並為自己的健康與福祉負起責任。」

開幕現場一幕

她強調，Dr. Me未來將結合四大核心方向，包括：

臨床照護（Clinical Care）
健康教育（Health Education）
社區支持（Community Support）
研究創新（Research Innovation）

希望讓健康真正走入社區，讓每個人都能受惠。

現場嘉賓

徐博士開幕致詞

徐博士表示，未來將透過：

Dr. Me Clinic（Dr. Me 診所）、

Dr. Me Community（Dr. Me 社區平台）、

Dr. Me Health（Dr. Me 健康平台）、

以及 Alliance of Chinese Medicine Association（中醫聯盟協會）

等平台持續推動健康教育與社區服務，培養更多關心自身健康的社區領袖，共同打造更健康、更有活力的家庭與社區。

致詞最後，她向家人、老師、病患、志工及所有支持者表達由衷感謝。她說：「Dr. Me並不是一個人的成就，它是許多人鼓勵、關愛與支持共同成就的成果。」

並以一句充滿力量的話與大家共勉：「健康屬於您自己，願我們一起學習健康，願我們一起分享健康，也願我們每一個人，都能成為自己最好的醫生。」

真誠動人的分享，深深打動了在場每一位來賓，也讓大家重新思考健康的真正意義。

除了健康理念分享之外，開幕活動還安排了多項精彩表演，讓整個下午充滿歡樂與活力。首先登場的是Melinda與Wenqi帶來的阿根廷探戈《史密斯夫婦》。兩人優雅而充滿張力的舞姿，結合戲劇化的情節鋪陳與高難度舞步，展現探戈藝術獨特魅力，也象徵伴侶之間互相信任、共同成長的人生旅程。

Melinda與Wenqi表演阿根廷探戈《史密斯夫婦》一幕

隨后是24式太極拳表演，示範者僅練習了一個月的時間，將太極拳法打的温婉有力。太極拳被譽為「流動的養生哲學」，融合呼吸、平衡與身體協調訓練，長期練習不但有助於改善血液循環、增強免疫力、穩定情緒與睡眠品質，更能提升身體柔韌度與平衡能力，對預防跌倒及促進銀髮族健康尤其具有顯著效果。近年來更受到美國主流醫學界與各大醫療機構肯定，成為兼具運動與養生價值的重要健康活動。值得一提的是，徐博士未來也將結合診所健康教育平台，陸續推出太極拳與養生課程，並歡迎社區民眾免費參加體驗。

24式太極拳表演

徐衛寧博士帶領學員們表演24式太極拳

24式太極拳表演

徐博士鼓勵大家參加免費太極拳班

接著由毛信帶領現場嘉賓共同體驗排舞健身活動（Line Dance）。在輕快優美的音樂伴奏下，大家隨著節奏整齊律動，不僅現場氣氛熱烈歡愉，更充分展現舞蹈作為有氧運動的健康價值。

醫學研究指出，規律的排舞運動有助於促進心肺功能、增強肌肉耐力、改善身體平衡感與協調能力，同時能舒緩壓力、提升愉悅感，特別適合中高齡人士作為日常保健運動。

毛信帶領現場嘉賓共同體驗排舞健身活動（Line Dance）

現場嘉賓共同體驗排舞健身活動（Line Dance）

現場嘉賓翩翩起舞，現場氣氛温馨歡樂

活動期間還穿插三輪幸運抽獎，現場歡笑聲不斷，氣氛十分温馨。

幸運抽獎

現場嘉賓

陽光透過天窗灑落在每一位貴賓燦爛的笑容上，也映照著徐衛寧博士多年來堅持不懈的健康理想。徐博士的故事本身就很感人——從小兒麻痺症患者到中醫博士，再到創辦健康中心，這是一個「生命影響生命」的故事，這不僅是一間診所的開幕，更是一顆關懷社區、推廣健康教育的種子正式萌芽。未來，「Dr. Me」希望成為社區居民信賴的健康夥伴，讓更多人在這裡找到身體的平衡、心靈的安定，以及對健康生活的全新理解。