（芝加哥時報訊）周末，带着儿子去踢球。

球场上，几个孩子在一起开心地踢着，家长们则坐在场边闲聊。

不知为什么，孩子们之间起了点矛盾，还动了手。一个男孩子受了委屈，抹着眼泪跑过来：爸爸，他们犯规，还不讲理。

爸爸听了，把脸一耷拉：男孩子，哭什么？没出息！

哭闹，是孩子成长过程中最常见的，也是令家长们最头疼的行为。面对孩子的哭闹，不同的家长会有不同的处理方式：

• 训斥：哭有什么用？哭能解决问题吗？
• 鄙视：你是男孩子，怎么可以哭呢，让人笑话。
• 哄骗：好了，不哭了，走，妈妈给你买糖吃去。

其实，无论是哄一哄，还是严厉制止，或是指责批评，这背后都折射着一个共性的观点，就是家长们从内心会觉得，哭是一件不好的事情，应该被制止。

很少有家长认为，哭是一种正常的情绪。

也很少有孩子会被允许痛快地哭。

身为家长，我们应该冷静、正确地看待孩子哭这件事，去探究哭背后的真相到底是什么？

哭，是孩子正常的情绪表达

美国脑科学权威、知名儿童发展专家丹尼尔・席格经过研究，提出孩子的大脑就如同一幢正在建造的二层小楼。

负责维持生存、保护自我的下层大脑在孩子一出生时就已经建好，而负责思考、规划、想象的上层大脑则要在孩子25岁左右才能建好。

正因为如此，当孩子遭遇到困难、恐惧和绝境时，他们下层大脑中掌管情绪的杏仁体就会做出应激反应，比如反抗、哭泣等。

哭，是孩子合理的生理反应，也是正常的情绪流露。

孩子小时候，不会表达复杂的情绪，他们于是会用眼泪告诉妈妈：我饿了，我困了，我想抱抱了。

孩子长大了一些后，他们有着更为丰富的思想，他们会用哭来告诉别人：我非常不喜欢这种做法，我觉得很不舒服，我希望有人能够来帮助我。

孩子用哭来表达情感，来渴求帮助，来宣泄内心的负面情绪。

哭过之后，他们才能放下包袱，抖空内心，轻装上阵。

心理学家克皮尔曾经做过一个“哭泣的调查”。

参与调查的137人，被分为了健康组和患病组。患病组的人大都患有溃疡病及结肠炎等与精神紧张密切相关的疾病。

结果显示，健康组的人平时哭的次数要远比患病组的人多，他们表示：哭过之后，感觉舒服多了。

而且，从某种意义上来说，孩子在我们面前哭，是对我们信任的表现。

只有在最信任、最亲密的人面前，我们才愿意展露我们最脆弱、最真实的一面。

如果孩子哭了，我们应该很欣慰，我们得到了他们的信任。

这个时候，作为家长，我们应该蹲下来，接住他们的眼泪，破解他们的密码，让他们在擦干眼泪之后，能够开怀大笑。

爱哭与不哭的孩子，长大后差距明显

那么，那些从小爱哭，和不哭的孩子，长大后又会有怎样的差距呢？

1、情绪感受能力不同

心理学上有个效应，叫做“钟摆效应”，指的是，人的正面情绪和负面情绪，就像钟摆一样，呈现对称的状态。

简单来说，就是你能够感知多大的悲伤，就能获得多大的开心。

观察我们身边的人，不难看出，那些性格外向、心里藏不住事的人，他们能够痛快地表达情绪，也能接住情绪，他们的眼泪来得快，去得也快。

因此，那些从小爱哭的孩子，能够自由地表达自己的情绪、需求和感受，他们过得洒脱而自得。

而那些从小不敢哭的孩子，性格胆小内向，他们总是掩饰起自己真实的情感，当然，他们的人生也很难有真正开怀的时刻。

2、共情能力不同

我的一个朋友，性格非常好，无论何时何地，他总是能够敏感地探究到他人的内心，感知他人的需求，并及时送上安慰与关怀。

口渴了，他会递上一瓶水；心烦了，他会主动转移话题；难堪了，他会主动化解尴尬。

直到有一天聊天，他说起他的成长过程，才知道，他从小就是个“爱哭鬼”，但他很幸运地拥有一对爱他宠他允许他哭的父母。

因此，那些从小爱哭的孩子，他们的情感更加细腻，触觉更加灵敏，他们有着细腻的同理心和同情心。

而那些从小憋泪的孩子，对他人的情感变化往往表现得很冷淡，也因此，他们很少会有知心的好朋友，内心的孤独感较强。

3、心理防御机制不同

心理学家威廉·佛莱曾做过一个非常有趣的实验。

他把所有的志愿者分为两个小组，其中一组被安排去观看一场非常感人的电影，而另外一组则在办公室里切洋葱。工作人员会收集他们的泪水，并进行对比研究。

研究的结果表明，情感性的眼泪中含有茶酚胺，反射性的眼泪中则不含这种物质。而茶酚胺是在大脑感受到压力时分泌的物质。

这个实验也说明了，当一个人承受着压力，而无法疏导的时候，他体内的茶酚胺就会不断积聚，从而增加患病的几率。

因此，那些从小爱哭的孩子，长大后，性格开朗，遇到困难时，有很好的心理调节机制。他们活得更自在，更随性，也更开心。

而那些从小忍着不哭的孩子，则会躲藏在坚实的壁垒中，拼命压抑自己真实的一面，独自消化所有的负面情绪，因此，他们的内心更容易崩溃。

当孩子哭泣时，宜疏不宜堵

孩子哭的时候，心里会有个结，这个时候，我们应该做的，是“疏导”，而非“硬堵”。

有效地疏导，应该是允许并看见。

好莱坞明星贾斯汀•巴尔多尼曾经分享过他和女儿的小故事。

在一个商场里面，女儿因为某些原因不高兴了，于是，就趴在地上哭。

这样的场景，想必家长们都不陌生。孩子的需求没有得到满足，他们就会用哭来表达心底的不满，家长们或是拉着孩子赶紧离开，或是直接妥协，或是严厉批评。

而贾斯汀和父亲给出的答案，只有两个字：允许。

他们站在那里，静静地看着女儿哭，不时聊会儿天，爷爷的脸上更是露出了笑容，仿佛遇到了一件很有趣的事情。

贾斯汀的心中有一个信念，就是：要告诉孩子学会直面自己的情绪。

他说：“如果我们这些当大人的，也能学会平和面对自己的情绪，给自己耐心去消化任何负面情绪，我们就可以学会更放松，可以哭也可以笑，我们就能更开心地面对生活。这个世界现需要的就是多一点理解、少一点对立。”

孩子的哭，很多时候是对家长底线的一种试探，如果他们看到家长不会做出妥协，但依然爱他的时候，他也就不会再哭了。

等孩子的情绪稳定下来后，我们应该和孩子一起，面对问题，帮助孩子消除掉心底的那个结。

我们要明确地告诉孩子，为什么不能买新玩具，什么情况才能得到新玩具，并且，如果他有了需求，该如何处理。

当孩子感受到他的内心被“看见”的时候，他才能真正地打开心结。

孩子也会在哭的过程中，明辨是非，得到成长。

孩子的哭，是他们潜意识中的自我保护机制，也是他们最真实的情感流露。

孩子的任何一种情感都应该被尊重、被允许。

能够自由哭泣的孩子，他们愿意承认自己的虚弱，愿意展露内心真实的想法，他们不自我孤立，长大后，才更有可能成为人生的主角。

曾经看到过这么一句话：“每个人的一生，都会遇到很多哄他们笑的人，但未必会遇到几个真心接纳他们哭的人。”

请珍惜身边那个敢笑敢哭的孩子。因为，他们的笑容和眼泪，永远会留给他们最信任最亲密的人。

愿每个家长，都有“允许”的勇气，也有“看见”的能力。