芝加哥時報

(本報訊)中華會館近期活動如下: (一)、中華會館職員初選提名結果:中華會館召開全體董事、參事、顧問及職員會議, 二零一七年度職員初選提名完滿結朿。候選人: 主席: 黃于紋, 中文書記: 伍換光, 英文書記: 陳敬行, 財政員: 鄺振明, 核數員: 李本安, 朱樹森, 覆選時間則訂於十二月四日（星期日）上午九時至下午四時半投票，下午四時半開票並宣布結果。 (二)、健身操:中華會館開設健身操班，由專業導師李董萍指導學員學習，該項 活動適合不同年齡，不分男女老幼, 均可参加，跟著老師的動作，大班人在輕鬆愉快之下做運動, 強身健體,，歡迎有興趣者報名参加。 上課時間 : 逢星期二, 三, 四及星期五上午十時30分至十二時。 (三)、餐館飲食衛生牌上課時間表:中華會館餐館飲食衛生牌課程時間表 報名日期: 中華會館報名1月23日,3月27日及5月15日或 電話 773-505-2489 留位 。上課時間如下: 1月23日至2月13日2017 […]

(本報記者/郭笑榮/採訪報導) 生命教育是深化人生觀，內化價值觀，統整知情意行的教育，也是探討反思和體驗生命的根本課題，並致力於知行合一的教育，是攸關幸福、意義與成功的關鍵智慧。 芝加哥台美商會將於十二月十一日下午三時三十分於僑教中心大禮堂舉行一場「生命教育座談會」，與成人及青少年共同來探討生命教育的意義，這場座談會的協辦單是美中中文學校協會，指導單位為：世台聯合基金會與芝加哥僑教中心。 主辦單位台美商會邀請到兩位主講人：臺灣大學哲學系孫效智教授 與文藻外語大學行政副校長陳立言老師共同為大家主講。有關兩主講人的相關背景如下： 孫效智教授 學歷  德國慕尼克哲學院哲學博士  臺灣大學哲學碩士  臺灣大學資訊工程學士 現職及經歷  臺灣大學哲學系教授  臺灣大學生命教育研發育成中心主任，社團法人台灣生命教育學會創辦人暨現任理事長，國家教育研究院「十二年國教綜合活動領域課程綱要研修小組」副召集人，教育部「推動生命教育諮詢委員會」、「學生輔導及生命教育諮詢小組」委員，教育部「普通高級中學生命教育科課程綱要專案小組」召集人，教育部「中等學校師資培育專門課程審核作業」生命教育科審查委員，教育部「高級中學生命教育科教科用書審定委員會」主任委員，教育部「普通高級中學課程生命教育學科中心」諮詢委員，臺北市政府教育局生命教育推動委員會委員、心理健康委員會委員，行政院衛生署醫學倫理委員會委員，專長與研究領域，生命教育、生命倫理學、倫理學、倫理神學。

(本報訊)美國商業促進會（Better Business Bureau，簡稱BBB）近期發表的一項調查發現，每年北美四個家庭中有一個受到市場欺詐的影響，導致個人及家庭經濟損失估計高達五百億美元，然而，大多數消費者卻認為自己是「百毒不侵」，往往疏於防範。。「消費者行動（Consumer Action）」十一月十六至十七日在芝加哥舉行為期兩天的第七屆全國社區組織理財培訓大會上，美國商業促進會提醒大家，市場欺詐的對象不分男女老幼，連受過高等教育的青年才俊也是受害者。 今年「消費者行動」大會培訓主題計有：聯邦法令所保障的消費者權益、學生貸款償還法規、金融投資詐騙預防教育 、如何避免不良房屋抵押貸款、低收入家庭寬頻網絡服務、以及網絡資訊個人隱私權等，由「消費者行動」特別邀請各界專家菁英出席講壇，並於現場解答問題及全程參與學員培訓。此次報名參加培訓的七十位非牟利組織成員之中包括多位華裔人士在內。與會學員在完成培訓課程後，會將最新相關資訊帶至全美各大小社區，以強化所有消費者安居樂業之生存條件。 美國商業促進會市場信任學會項目主任弗萊徹（Emma Fletcher）在培訓會上表示，所謂市場欺詐是個統稱，泛指涉及「蓄意以提供事實上並不存在或從沒想過會提供的貨物、服務或其他財務利益等虛假承諾」去進行欺騙的活動。她指出，聯邦貿易委員會（Federal Trade Commission）估計2011年全國有接近四千萬宗欺詐案件，比2014年的暴力犯罪、盜竊、非法侵佔及汽車盜竊等罪行的總和還大四倍，消費者絕不能掉以輕心。

（本報訊）現年24歲的王先生2015年完成高中學業以後移民來美生活。 為了支持生計﹐他在中國餐館找到一份侍應的實習工作。工作過程中﹐王先生發現因為自己英語水準有限和對食物行業用語不太熟悉﹐沒法完全掌握工作內容﹐於是王先生決定尋求和食物行業相關的培訓。 當他瞭解到華諮處的西廚訓練班有超過三十年的相關人才培訓經驗﹐王先生登記報名參加了去年8月開始的課程。 通過十六星期的學習及訓練﹐王先生對食品服務行業有了更深入的瞭解﹐除了學習廚藝及認識廚房設備基本操作知識和團隊合作技能之外﹐還清楚瞭解所有衛生程式及考取衛生證書。 除此之外﹐還有職業輔導員協助他進行職前輔導﹐簡歷寫作及面試訓練﹐並介紹工作機會。 不久前王先生順利在某大型食品公司就業﹐成為了一名全職廚師﹐起薪是時薪$17.00, 試用期後會享受福利如醫療保險和退休保障等等。 自一九八五年起﹐華人諮詢服務處的西廚訓練班便一直提供專業的廚藝訓練﹐裝備學員投身食品服務業及邁向專業廚師之路所需的專業廚藝訓練。這個為期十六週的課程以低收入人士為對象﹐以協助他們在食品服務業開展實業為目標。 華人諮詢服務處的西廚訓練班將會在2017 年1月3號開新班。為期兩週的英文啟動班會在2016年12月19號到30號進行﹐協助有需要的學員提昇英語水準。有興趣者請致電黃小姐。電話號碼是312-791-0418﹐內線3611﹐或電郵stacy_huang@caslservice.org。 報名時請攜帶有關證件﹐包括綠卡﹐護照或入籍紙﹐工人卡及地址證明。如需瞭解是否符合免學費之人息上限﹐請在報名時同時準備好最近六個月家庭總收入證明。

(本報訊)歐美、巴西和日本的科學家均發現巴西“野花牌綠蜂膠(Apiario Silvestre)”有很好的肝細胞保護作用。在保護毒物對肝臟損害實驗中，科學家發現綠蜂膠對各種模型和各個年齡組的大鼠均顯示出很好的保護作用，其抗氧化損害能力可達60％，極大改善肝臟分泌膽汁、膽酸和膽固醇的功能。此外，蜂膠顯示出極好的細胞膜保護作用。醫學家們在臨床研究中證實巴西野生綠蜂膠在抗肝臟損害、改善肝臟功能、促進肝代謝等方面有廣泛的醫療價值。 綠蜂膠抗病毒抗肝臟的炎症有效率達80％以上。肝臟的病毒是導致肝硬化和肝臟惡性病變最主要的元兇。因此，積極殺滅肝病毒和阻斷肝纖維化成為關鍵。巴西野生綠蜂膠被證實為最好的天然抗病毒之品，有效成分對病毒具有顯著的抑殺作用。實驗研究其對肝病毒的有效率達80％以上，臨床運用發現能夠使病毒轉陰，穀丙轉氨酶/穀草轉氨酶正常或顯著降低。 綠蜂膠抗肝纖維化，使惡性病變發生率下降58％。科學家發現綠蜂膠具有極強抗自由基和抗氧化損傷作用，促進肝細胞DNA/RNA合成，活化肝細胞，有效阻斷肝細胞纖維化病變；並能抑制惡性病變細胞形成。臨床醫學家證實慢性肝病人在服用綠蜂膠後，肝硬化發病率顯著下降，肝臟惡性病變的發生率下降了58％，因此將蜂膠譽為肝病的保護神。 綠蜂膠改善肝病相關的高血脂症。中國的最新一項的重大科技攻關項目研究發現，綠蜂膠有效抑制高血脂症SD大鼠血清中的甘油三酯(TG)、總膽固醇(TC)、低密度蛋白脂(LDL-C)、穀丙轉氨酶(GPT)、穀草轉氨酶(GOT)的升高，並且能有效抑制肝臟組織中的TC、TG、MDA的升高，並證實其機制在於抗膽固醇氧化病變和有效調節脂質代謝紊亂，對因慢性肝病所引起的高脂血症療效顯著。

(本報訊)日本著名醫學家山本倫大教授稱綠蜂膠為“上天通過蜜蜂給人類帶來至高無上的仙丹”。作為科學家之所以如此說，有其科學基礎。首先，人們驚訝於這一系列神奇現象。  巴西養蜂人平均壽命超過同一地區普通人10歲以上；  前蘇聯高加索地區長壽村百歲老人中絕大多數為養蜂人；  素以工作壓力大而著稱的日本人，在工作狂成為社會常態的情況下，仍能連續十餘年平均壽命高居世界榜首。而在20世紀50年代，中日兩國平均壽命幾乎一樣，但現在日本人的平均壽命比中國人 綠蜂膠含有最豐富保健防病生物活性物質：科學家發現，這種來自植物和動物的天然活性精華含有400多種生物活性成分，其中許多是人體自身無法合成或自然界其他食物中所不含有的，從而決定了綠蜂膠神奇的保健效果。 八大保健治療作用，賦予其無與倫比的天然珍品屬性：加拿大皇家天然品公司的科學家們，從經典醫著和數十年750多篇科學論著中，包括權威醫典《中華本草》和大量歐美、日本著作總結綠蜂膠具有“抗病源微生物（包括抗細菌病毒和真菌）；調節糖、脂肪、蛋白質三大代謝的平衡，降低“三高”、糖尿病、肥胖等慢性疾病患病幾率；增強機體自身識別突變腫瘤細胞的能力；抗氧化與清除自由基；促進組織修復；消炎、止痛；保肝降酶；鎮靜安眠等”八大作用，廣泛的生物醫療活性，是其防病健身的科學基礎。綠蜂膠是迄今世界各國投入研究資金最多的天然保健品，2005年6月美國紐約大學等收到國家健康研究所（NIH）150萬美圓基金研究蜂膠對腫瘤的防治作用。

(本報訊)您傾注畢生的心血、時間和資本來經營自己的企業。您曾考慮過退休，打算將公司賣個好價錢，然後坐享經濟寬裕的退休生活。但是，與很多企業主一樣，您對這種情形的設想往往是個誤區，而且您也不願意麻煩去製訂任何其他退休計劃。 您需要採取務實態度。 您有多大把握在合適的時間找到有充足現金的買家，按公平價格賣出公司？每年有成千上萬小型企業主沒有為自己的公司找到買家。原因或許是企業太過專業，或者太過依賴企業主獨特的個性和才能。也可能是因為買方認為企業主是為了退休而賣出公司，將其視為受壓之下出售公司，只願意出很低的收購價格。無論是哪一種原因，很多企業突然發現自己的公司成了無人問津的累贅。

(本報訊)冬天也是各種疾病多發的季節，尤其是對於老年人，這個季節是心腦血管疾病高發的時間段，很多心腦血管意外也最容易發生在冬季。因為，天氣變冷，導致血管的收縮，老年人血管大都已經出現一些硬化，導致官腔狹窄，血管再一收縮，使得血管的官腔更加的狹窄，就非常容易出現栓塞。造成腦血栓。還有很多老年人在冬季，呼吸道很容易出問題，冷空氣的刺激會引起氣管炎和支氣管炎，甚至肺炎，這些都是要足夠的重視。 既然冬季對於老人有很大的健康威脅，我們更要注重保健，增強免疫力健康度過冬季。 萬蜂牌巴西極品綠蜂膠（Multiflowers）是珍貴的天然藥物，它含有380多種成分，是一個名副其實的小藥庫。它由動植物精華有機結合而成，性味平和、無毒副作用， 可調節人體陰陽、氣血平衡、“扶正祛邪”、防病治病； 一、萬蜂牌巴西極品綠蜂膠（Multiflowers）補“正氣”。“正氣”相當於免疫力，蜂膠能提高巨噬細胞的吞噬能力 提高T細胞和細胞的活性，增加抗體生成量 增強了人體免疫系統的抗病能力。換句話說，也就是增強人體正氣，足以抗病防病。 二、萬蜂牌巴西極品綠蜂膠（Multiflowers）驅邪解表。病毒病菌猶如中醫所指的外感六淫邪氣。萬蜂牌巴西極品綠 蜂膠（Multiflowers）是天然的廣譜抗生物質，消滅入侵人體的病毒細菌，清除過氧化脂質和過剩自由基、這相當於中醫的解除外邪。廓清內境，達到攘外安內的功效。

川普當選總統以後執意要去興建那一道牆，不僅僅是把自己美國圍堵起來，更有一種羞辱墨西哥、不尊重墨西哥的味道，這對鄰國而言是一個非常不友善的舉動，以前在冷戰時期，歐洲的鐵幕給人一種悲戚的形象，東西德之間的柏林圍牆也成為分割鐵幕的標誌性建築，直到九零年代初圍牆被推翻，兩德統一了，自由世界才真正的被解脫出來，如今川普卻要一意孤行興建那樣一道牆，那是很不可思議的封閉思想，中國古時候大禹治水的故事，盡人皆知，然而川普和他的策士卻沒聽過，唉！我必須提醒川普，中國有四句與”牆”有關的成語，他必須要去熟讀一下其中的含義，以用來警惕自己，這四句成語就是 : “禍起蕭牆”、”狗急跳牆”、”拆東牆補西牆”和”牆倒眾人推”！ “牆”這個字，除了具有防禦的意思之外，更有隔離和拒絕的含義，所以從某個角度來看， “牆”是一個消極和負面的字眼。 相信許多人清楚的記得川普在去年首次宣布參選美國總統的時候所說出的第一句驚人之語就是要在美墨邊界修建一道” 宏偉的萬里長城(great Great Wall)” 大牆以阻止墨西哥非法移民的”入侵”, 當時他還以不屑的口吻說道:” 墨西哥把 毒品、犯罪、強姦犯輸入美國，所以我要建築一道大牆來圍堵他們!” 他也自誇的說：” 沒有人修東西比我厲害，我不需花很多錢,我會讓墨西哥人給錢。” 現在川普當選了美國總統，若有人以為川普會放低對建大牆的態度，那就大錯特錯了，他說他這個人說到做到，為了表示信守當時的競選承諾，他一定要去建那一道牆，不過基於建築的難度，可能有一部分只是用柵欄來替代圍牆，其實不管是牆，或是柵欄，川普真的需要去那麼去做嗎？ 我認為，興建那一道牆不僅僅把自己圍堵起來，更有一種羞辱墨西哥、不尊重墨西哥的味道，這對鄰國而言是一個非常不友善的舉動，以前在冷戰時期，歐洲的鐵幕給人一種悲戚的形象，東西德之間的柏林圍牆也成為分割鐵幕的標誌性建築，直到九零年代初圍牆被推翻，兩德統一了，自由世界才真正的被解脫出來，如今川普卻要執意興建這樣一道牆，那是很不

一場激情的選舉、一場悲情的結果，美國的選民用他們手中的選票，選出了一個震撼世界的結果，當許多人還在為這一場結果舉行一場又一場無奈的示威抗議之際，可能有很多人還沒有特別留意到，美國選民不但用選票把一位離經叛道的共和黨人送進了白宮，他們更用選票把共和黨人填滿了超過半數的國會山莊的參眾兩院，此外，全美各地的州長，都呈現了「象」多「驢」少的景象,這也是自一九二零年至今近百年來，共和黨首次全面掌控白宮和參眾兩院,川普與他所屬的共和黨現已100%全面執政，一宮兩院皆共和，那是民主之福嗎？那當然不是，而且更是美國和世界災難的開始！ 民主政治就是政黨政治，政黨政治的精義就是在於制衡，這一次的大選，除了川普贏得選戰外，在100個參議員中，以「象」為象徵的共和黨候選人，攻城略地搶佔51席、以「驢」為象徵的民主黨候選人只有49席，而在427個眾議員中，「象」也奪下了236席佔多數，如今美國的政壇竟然出現了『一宮兩院皆共和』的罕見奇景，在失去了政黨制衡的力量之下將必然造成『宮院一家』的怪象，川普大權在握，他的政黨如果不辨麥菽，以自己政黨的利益為優先全力為他背書，必將使得川普權傾天下，放手去做它選前的誇張承諾，那不但不是美國人民之福，而且更是美國和世界災難的開始！ 美國之所以能樹立民主、自由與法治的政治典範，當然除了是因為三權分立的功效外，兩黨政治的有效實施更是原動力，所以「三權」與「兩黨」可謂美國立國兩百四十年以來最珍貴的「寶貝」，兩黨政治的優點在於使人民能有一個寬闊而自由的選擇，使得有流通和溝通的暢達管道而不致於一黨隻手遮天和蔽日，最後造成一黨專政獨大，如今這一次的選舉之後，在未來的新會期內民主黨似乎已毫無抗衡力量。

本報訊)11月13日，洪磊總領事參觀位於芝加哥北郊的希林西北、風華和希林芝北三所中文學校，慰問學校教職員工、看望在讀學生並與家長代表進行交流。 洪磊總領事在校領導的陪同下，興致勃勃地前往正在授課的班級看望，向授課老師詳細瞭解課程進度、學生學習和教材使用等情況，聆聽學生們朗讀課本，表演音樂、繪畫以及舞蹈等節目。 洪磊總領事表示，孩子們一絲不苟學習中文，展現出良好聽說讀寫能力，可喜可賀。孩子們取得好成績，凝聚著校領導、教師和社區熱心人士的辛勤努力和無私奉獻，也充分體現出三校中文教育取得的成果。各校在辦學條件、師資力量和教學方式都下了很大功夫，為中文教育、傳播中華文化做出了重要貢獻。 在與學生家長交流時，洪磊總領事表示，陪伴孩子們上中文課同時，家長們找到了一處聚會、活動的好場所。中文學校是華人社區的重要平臺，總領館願意與中文學校增進交往，積極聽取大家願望，為大家提供更多更好的服務。 希林西北、風華和希林之北等三所中文學校為芝加哥北郊規模較大的中文學校，分別有約900名、500名、400名學生在校學習。有的學校與國內保持著良好的交流與合作關係，每年組織學生回國參加“尋根之旅”等夏令營活動，得到學生和家長們的一致好評。余鵬副總領事等參加活動。(圖文:總領館)

(本報訊)芝加哥華人藝術工作坊（芝華藝坊）由林一夔於1992年成立，成為芝加哥地區第一個華人舞臺藝術團體。歷年來在無數晚會的舞臺上表演過各種大小膾炙人口的節目。曾承領多次新年晚會的綜藝節目，成績斐然。話劇方面以單獨或與 成大劇社、東方劇團等合作演出。包括：「雷雨」、「日出」、「新藍與黑」「暗戀桃花源」、「求證」、「上流人家」、「玩偶世家」、「油漆未乾」及「世界名劇集錦」等。 明年藝坊將步入25週年，為慶祝這一重要的里程，在坊長及理事們的策劃下，已定於2017年六月推出一部新型喜劇《穿越之門》。此劇是英國近年來最著名的喜劇作家Alan Ayckbourn 的編劇，他想像力豐富、充滿趣味和笑料，在世界各地演出歷久不衰。此劇中講述三個女人之間的歷史淵源和兩個男人的恩怨，其中有懸疑、有謀殺、有詭計，還加上時間穿越。裡面的糾纏和錯位，光讀劇本就已經讓人笑得不可開交。導演谷文瑞已經取得演出版權，且將劇本翻譯、改成中國人的故事。

(本報訊)今年度第二次民俗文化種子在地研習營「紙鳶遨遊」，已於11月12日假芝加哥華僑文教中心圓滿舉行。由林雅玲等8位種子教師之帶領，與37位學員分享互動，風箏飛翔共舞，成果豐碩。 這些研習營教師均來自今年暑期結訓的海外華語文教師文化教學培訓計畫之美加菁英班，由華僑文教中心協調菁英班學成的種子教師，以8人為一組組成講師群，自課程設計、學員報名、教案撰寫、實地操作，至教學成果評估及教學經驗分享等，成功地轉換教師與學員的角色，落實教學相長之成效。 該研習主題自風箏淵源、歷史典故、發展種類、民俗應用，到世界各文化展現出各種爭奇鬥豔的風箏畫面，分別由講師林雅玲、趙孝莊、程秀鳳及黃麗珠等精彩重現。 由理論進入風箏製作，從當日最年輕的學員，11歲的王欣音，到60餘歲的中文老師，個個聚精會神地裁剪及彩繪風箏、固定竹架、設拉提線；幾位代表大芝加哥地區青少年文化大使(Formosa Association of Student Cultural Ambassador)參與研習的高中學生戴亞亘等，風箏線都還未接上，已迫不及待地在大禮堂中用滑翔方式試飛自己的作品，一時熱鬧不已。

(本報訊)糖尿病是一種終身性疾病，其發生與發展是一個漸進的過程。醫學研究發現，在II型糖尿病早期，胰島素的分泌量有時並不低甚至還偏高，主要病因是胰島素耐受（即機體對胰島素不敏感）；隨著病情的發展，胰島分泌功能進行性下降。因此，改善胰島素耐受及胰島素增敏成為糖尿病調治的新觀念。科學家興奮地發現巴西野生綠蜂膠對此具有獨特的作用。 蜂膠具有修復胰島細胞的功能，因而降糖效果非常優秀；糖尿病患者血中的糖份過高，易使細菌、病原微生物寄生，導致各器官感染，而蜂膠的殺菌消炎作用不差於任何化學抗生素，而且不會產生抗藥性；糖尿病的特點還包括其可以引起神經系統的損傷，累及到消化、迴圈、泌尿等系統，而蜂膠具有很強的修復受損神經的作用，它可以保護完好的神經系統免受傷害；蜂膠對傷口有優越的修復作用，有效改善糖尿病的傷口難愈的問題；在諸多併發症中，心腦血管疾病是死亡率最高的，享有“血管清道夫”美譽的蜂膠，可以疏通、清理血管，降脂、降壓，從根本上降低受到冠心病、腦梗塞等生命殺手攻擊的風險；蜂膠清除自由基、抗氧化的作用，減少了機體發生其他健康問題的可能，提高了免疫能力，為人與糖尿病抗爭提供了良好的基礎。 促進胰島β細胞功能，改善胰島素分泌：胰島素是由胰腺中胰島ß細胞分泌和釋放的。科學家研究發現蜂膠能夠維持胰島的結構和功能，修復受損的胰島β細胞，啓動胰島素，改善糖耐量，從而有效降低血糖。

(本報訊)蜂膠的400多種成分之間相輔相成，造就了其良好功效，而無作用，這是它們不同于化學合成品之處。野花牌綠蜂膠具有廣泛的藥用和保健價值，其作用包括抗病源微生物，抗氧化，增強免疫，抗腫瘤，調節血脂、血壓和血糖，鎮痛和局部麻醉，消炎和抗潰瘍，以及美容等。其中抗氧化作用對保持健康意義重大。 氧化作用、自由基和疾病的關係：自由基可能產生在人體的任何部位產生。科學家發現細胞衰老的過程就是一個過氧化過程，氧化產生的自由基是健康的大敵，有80多種疾病的發生和發展都與之有關。它會引起缺血後重灌流損傷、基因突變和腫瘤形成、動脈硬化、炎症、免疫功能減退、神經病變，因而與衰老、中風、冠心病、動脈硬化、糖尿病、關節炎、肺氣腫、腫瘤等密切相關。 綠蜂膠抗氧化和自由基損害的特徵：綠蜂膠是一種純天然超強抗氧化劑,是一種效能很強的自由基清除劑。其抗氧化損傷能力是維生素C和E的20-30倍、常規藥物的2倍。由於採用最先進的無酒精專利提取技術，原料選取採用HPLC液相色譜分析，常溫下提取綠蜂膠中活性物質，使天然蜂膠中的400多種有效成分完好地保存下來，並使高蛋白活性物質由原來只能存放數小時到5年以上，淨濃度85%，類黃酮最高達16.9%、酚多體3.5%，有效成分含量業內最高，其抗氧化作用能力也數倍乃至數十倍於常規產品，且絕無蜂蠟，無酒精、甲醇等有機溶劑，不含任何重金屬有害元素，安全、高效、超純、超濃，巴西及全球銷量最大之極品綠蜂膠。

(本報訊)您是否聽說過「三足椅」式退休計劃？如果您聽說過，那或許是很久以前的事情。在考慮理想的退休模式時，三足椅式計劃漸受冷落，因為其中的兩條腿 — 社安退休金和制定福利退休金 — 不再像以前一樣穩定可靠。不妨考慮下列因素： –勞工統計局數據顯示，僅18%的私營部門工作者享有確定給付退休金1，因此大部分人都已失去有保證的終生收入來源。 –2015年，社會安全福利僅能代替平均勞工薪資的40%2。此外，社會安全信託基金的準備金預期在2034年之前用完，此後只能提供大約75%的福利3。 幸運的是，您可以想辦法加強退休計劃的第三條腿 — 退休儲蓄及其他個人資產，在退休之後繼續享受漫長而充實的生活。如果收入不足，您可以考慮兩種公認的資金來源作為補充： –隨著人類壽命空前延長，您需要為有生之年的生活留下足夠的資金。雖然社會安全金提供終生收入來源，但或許還不足以維持您理想的生活。如果您覺得自己需要額外的收入，但又沒有退休金，終生收入年金或許是不錯的選擇，您可以用它來彌補收入缺口。