芝加哥時報

（芝加哥時報訊）曾經，人們只顧“吃得飽”，一碗米飯配點兒鹹菜就是一頓；如今，“健康”早已是必須，一小碗飯搭配葷素菜餚，講究大了。在追求健康生活的過程中，飲食健康和膳食營養是至關重要的一環。我們的身體就像一幢房子，飲食是這座房子的基石，膳食營養則是基石中的核心，直接關係身體的健康狀況。

（芝加哥時報訊）亦舒说：“作为女性，先要争取经济独立，然后才有资格谈到应该争取什么。”

（芝加哥時報訊）美國第78屆電影電視金球獎提名名單新鮮出爐，歷史性地時刻，此次有三位女導演被提名。其中一位是來自中國的趙婷Chloe Zhao，她執導的電影《無依之地》拿下最佳導演、最佳劇情類影片、最佳女主角、最佳劇本4項提名！

（芝加哥時報訊）買房，堪稱人生路上的一座重要里程碑，而首付款的抉擇，就如同為這場旅程選擇交通工具，直接關乎後續的貸款金額、月供壓力、利息支出以及整體財務佈局。在美國房產市場，“20% 首付” 似乎是眾人皆知的 “黃金標準”，但也有不少買家另辟蹊徑，選擇 5% 甚至更低的首付比例。那麼，這兩種首付方案，究竟誰才是你的最佳拍檔？今天，咱們就來深度剖析一番。

烏克蘭總統澤倫斯基真的很勇敢, 單刀前往白宮與川普會談, 現在他的國家已經到了危急存亡之際,為了獲得美國奧援,他不得不以與美國簽約作為美國保戶烏克蘭的手段,但是卻因在旁的美國副總統范斯指責澤倫斯基「不夠感激」美國支持的而爆發了激烈爭辯, 川普並責備澤倫斯基對俄羅斯總統普丁抱持「極大的仇恨」，而澤倫斯基則反唇相譏，若烏克蘭在這場戰爭中落敗，美國終將感受到其影響,由於雙方的火氣很大, 川普下逐客令,並終止了原定準備的兩國簽約議程,這場爭端透過媒體競相傳播到世界後已讓美烏關係走到了十字路口, 如果川普以後真的不再過問援助，烏克蘭將不得不尋求其他歐洲國家的支持，以應對來自俄羅斯的威脅。

(芝加哥時報 / 快訊) 芝加哥首屈一指的科技孵化器1871公司，將撤離自2012年成立以來一直作為其基地的商品交易中心（Merchandise Mart），此舉標誌著芝加哥科技界的一項重大轉變, 伊利諾州州長JB·普里茨克是1871的創始人，也是其主要支持者之一。

(芝加哥時報 / 快訊) 西北大學一項研究新發現，泡茶不僅能舒緩身心，還能有效減少水中的有害重金屬，如鉛。這項發表在《美國化學會食品科學與技術》期刊上的研究表明，這種看似簡單的行為，對個人和環境健康都具有深遠的意義。

（芝加哥時報訊）距离双雪涛辞掉银行柜员的工作，全身心投入小说创作，已经十年了。 今年将有两部根据他的小说所改编的电影上映，一部就是即将在3天后春节档公映的《刺杀小说家》；另一部则是悬疑要素和东北元素都很突出的《平原上的摩西》。

（芝加哥時報訊）关于隔夜饭菜，很多人都会纠结能不能吃，吃了会不会有危害？人们对隔夜饭菜的恐惧一直存在，甚至有说隔夜饭致癌，那事实究竟是什么？

(芝加哥時報 / 快訊)今年的伊利諾州秋季射箭獵火雞季節，傳來了一個令人振奮的消息：獵人們的收穫量打破了歷史紀錄，全州總計獵捕到1,045隻野生火雞。這個數字不僅遠遠超過了去年的803隻，也超越了五年平均的763隻。更值得注意的是，此一佳績一舉打破了2015年創下的851隻的歷史紀錄。如此豐碩的成果，背後的原因值得我們深入探討。

（芝加哥時報訊）跑卡族通常指的是，持有美国绿卡（永久居民权）却经常在美国以外的国家居住和工作的人。他们需要经常“跑”回美国以维持绿卡身份（否则绿卡身份将失效）。

（芝加哥時報訊）在美国，房产经纪行业非常发达，几乎每一次房地产交易都会涉及到房产经纪人。超过200万人从事着房地产经纪工作，据统计，80%以上的房地产交易都通过房地产经纪人完成。为什么要通过经纪人买房呢？以下是找经纪人购房的一些重要好处！

（芝加哥時報訊）很多人對莆田，並不陌生。熱播的《山海情》里就提到了莆田。可能說起莆田，您的腦海一閃而過的是：鋪天蓋地的“莆田鞋”，名聲在外的“莆田系”醫院……

(芝加哥時報 / 快訊) 芝加哥首屈一指的科技孵化器1871公司，將撤離自2012年成立以來一直作為其基地的商品交易中心（Merchandise Mart），此舉標誌著芝加哥科技界的一項重大轉變, 伊利諾州州長JB·普里茨克是1871的創始人，也是其主要支持者之一。

（芝加哥時報／快訊）根據伊州審計長支付系統數據，自2024年7月至2025年2月，伊州移民和難民權益聯盟獲得超過6300萬美元的伊州納稅人資金補助遭到議員攻擊。伊利諾州眾議員亞當·尼默格對此表示強烈不滿，他認為政府資金被濫用，並呼籲聯邦政府效率部門（Department of Government Efficiency）介入調查。