说起大理，你会不会首先想到古城人民路的人潮，眉头一皱？其实在游客扎堆的古城之外，苍山与洱海之间的大理州还藏着许多少为人知的惊喜。眼下正是暑期的旺季（也是美好的菌子季！），即便在疫情影响下，游客也是不少，想要另辟蹊径，与家人朋友一起享受雨季清凉、静谧的大理？一起探寻大理的八个秘境，在这些地方get彩云之南的奥妙所在。

巍宝山

明末清初时，不少道士从中原汉地来到蒙化城边的山里开辟道场，巍宝山因此成为道教名山，如今山中仍有近20处道观，不少仍保留了清初修建的木建筑。

山中氛围清幽且绿意盎然，冬春季节梨花与樱花盛开时游山更能欣赏美景。进山后上行，先来到始建于南诏时的南诏土主庙，这里主奉南诏一代王细奴逻，另有其他南诏王的塑像供人祭祀。

再往上前行，文昌宫龙潭桥墩上的清朝壁画记录了彝族围圈打歌的场景。玉皇阁灵官殿的三百年古山茶在冬春时开放，山顶斗姥阁视野开阔，可以眺望群山。

下山时记得走岔路绕到长春洞，这里的主殿仍是清朝时期的模样，保留有非常精美的木雕、斗拱和线描壁画。

沿着环形步道走一圈至少需4小时，如果早起爬山，8:00之前山门无人售票。登山入口距巍山古城12公里，包车上山往返约100元。如果乘网约车上山，记得留好司机电话，请他回程来接。

南涧

干热河谷里的南涧已隐约有了云南南部的风光，继续南下即可到达普洱地区的景东，进入茶马古道上云雾缭绕的茶产区。

无量山樱花谷是大多数人到南涧的理由。《天龙八部》 里，无量山正是段誉初遇神仙姐姐并学得凌波微步的神秘之地。在现实中，冬春之交的无量山樱花谷用澄澈蓝天下的樱红茶绿来把这份神秘浪漫具象化。

这处山谷美景其实来自无心之举：20世纪90年代，台湾商人到南涧无量山开辟山地种植生产乌龙茶，山坡上的台地茶园需要增加土壤水分含量，所以把根系发达的樱花树与茶树一起间种，从而增加蓄水力。

受每年天气影响，无量山樱花谷的盛花期在11月底至12月中旬不等。景区其实就是华庆茶业的茶场，占地2000亩，划分为3个景区，各景区入口沿公路依次排开，其中1号、2 号景区相隔1.5公里，再往前3公里可到3号入口。

如果没赶上樱花季，夏季到山谷避暑也是不错的选择。去樱花谷最好自驾，景区收取30元停车费，住在景区内则可开车进入。借助公共交通前往较为周折：南涧县城至无量山镇的城乡客运（7:00～19:00滚动发车，车程约1.5小时）在富民街上的南涧中医医院门口候客，请司机把你放在上山的岔路口，然后拦景东发往保甸或漫湾的班车，这两条线都经过樱花谷门口。你也可以在无量山镇上包车，走15公里盘山路。

在自驾前往无量山樱花谷的路上， 不妨顺道去看看这处受雨水冲蚀形成的南涧土林。与别的土林不同的是，南涧的干热气候使这处土林上长出不少仙人掌，当你顺步道游览时也可以想象自己在墨西哥，体力好还能爬到山顶看看无量塔。

想体验本地特色的大菜，就别错过“南涧跳菜”，这种南涧彝族宴席的特色是上菜时载歌载舞，代表菜里通常有无量山木瓜鸡和南涧油粉。跳菜人家（南涧镇总府庄村口）是县城有名的跳菜餐馆，距离南涧土林也不远。

云龙

滇西古县云龙是前往诺邓古村的入口，由于相隔仅6公里，旅行者通常只会匆匆路过，食宿游也都以诺邓为中心。不过，云龙母亲河沘江在这个山区县跌宕起伏，留下了值得一看的景观，也塑造了大理西部云龙经典的横断山区风情。

旅游宣传画中的云龙太极正是沘江的一段蛇曲地貌，完整度和壮观度在国内同类风光中首屈一指。从县城去诺邓的半路上能看到太极地貌的一角，但西岸山上的观景台才是最佳拍摄机位。

从县城西侧的215国道驶入天池旅游公路，7公里即到观景台；继续前行14公里即到天池，这是在云南很常见的小水库，西南岸山头上的大浪坝则是一片漂亮的高山草甸。

云龙还有“古桥博物馆”之称，沘江上散落着好几座知名古桥，这些都是横断山民在古代为改善交通和生活质量而创造的建筑奇迹。

县城南侧的江面上就有一座铁索桥青云桥。逆江北上33公里，长新乡的安澜桥也是个铁索桥。再向前4公里，包罗村有木拱廊桥结构的通京桥。

过白石镇向北11公里，松水藤桥造型独特，看似危险的独木桥至今仍有村民行走。再向前6公里， 顺荡村的彩凤桥也是木拱廊桥，过桥后有古道、关楼和顺荡古盐井，组合起来很有意境。

云龙到兰坪的公路沿江而上，依次会路过上述古桥，时间有限可直奔后两座桥。两地之间班车不多，但拼车不难找；也可先坐面的到长新乡、白石镇，再包车或徒步完成最后的路程。

云南驿

祥云县城向东18公里的小镇云南驿是大理州的东门户，也是“云南”作为地名最早出现的地方。这里曾是南方丝绸之路迤西古道上最繁忙的驿站，如今镇上还保留着长约1公里的青石马道老街。

老街过街楼一侧的二战交通史纪念馆曾是修建滇缅公路时指挥部驻扎的地方，另一侧的马帮文化博物馆曾是镇上的大马店所在地，两处纪念馆每日8:00～18:00免费开放。

“二战”时国民党中央航空军官学校从杭州迁往大后方，校舍就在如今的云南驿小学内。进入校园能找到建于清朝的岑公祠和一座小展馆。

在“二战”时，云南驿机场是驼峰航线的航空转运站之一，也是国民党空军第38站驻地，如今在镇外的田野树林中，能找到停机坪和飞机掩体的遗址，镇口广场上还有修机场时使用的石碾。

如今云南驿老街的氛围比较冷清，不过当地与华侨城合作，正在开发建设“云南之源文化小镇”。待你前往时，或许能看到一座集精品酒店民宿和游乐购物设施于一体的新型旅游度假小镇。

凤 阳 邑

百余年前马帮从滇南普洱府出发，背负茶饼，沿着滇藏驿道逶迤北行，翻山越岭下到洱海盆地；他们经过字迹剥落的南诏德化碑，踏着苍山下的青石板路前行不远，便会到达又一个交易重镇大理府。

大名鼎鼎的“云南第一碑”——南诏德化碑立于766年，是滇碑和唐碑中的经典。751～754年，南诏和大唐之间爆发了天宝战争，最终以唐军全军覆没而结束。时任南诏第五代国王的阁罗凤审时度势，为记载不得已的起兵缘由和与唐修好的意愿，刻立了这块石碑，其所在的太和村也正是南诏故都太和城遗址。

如今风尘仆仆的马帮已退出了历史舞台，青石古道也多被柏油公路所覆盖，所幸在凤阳邑新村的背后，仍有风貌依旧的古村古道保留了下来，各显神通的大理新移民，在苍山脚下凤阳邑的废弃院落里经营起民宿、工作室和咖啡馆，给这段荒废的茶马古道带来新的活力。

凤阳邑茶马古道是大理市境内唯一一段保留原始风貌的茶马古道，紧贴着苍山山脚伸展。古道只有约800米长，但石板路磨得发光，两旁的土库房等老民居尚未拆除，一口古井也继续为附近的居民所使用，还有藤蔓青苔攀爬其间，沉淀着时间的味道。

无所不至的大理新移民早就发现这里，一些院落已被改造成了客栈、咖啡厅和工作室，他们在过一份小营生的同时，也为“咱们村”唤醒了新生命。

参观完可向北步行，经大井盘村抵达苍山公共图书馆，这里虽是商业楼盘配套，但对旅行者免费开放，还会经常举办公益性讲座。《奔跑吧兄弟》曾有一期于此拍摄，这个拥有无敌洱海远景的图书馆因此入选不少人的打卡清单。这里离观音塘很近，可和寂照庵、感通索道等串起来游玩。

石 钟 山 石 窟

大理民间有言：“大理有名三塔寺，剑川有名石宝山”。镇北的石宝山拥有号称“西南敦煌”的石钟山石窟和堪称“人类学天然课堂”的石宝山歌会，无愧于其文化圣山的崇高地位。

旅行者大都从前山方向抵达景区，观光车的终点站就在后山高处的石钟寺。进寺前可先去停车场旁的观景亭，俯瞰宁静的沙溪坝子。

寺庙因有一块形如大钟的巨石而得名，内藏的8个石窟是“全国第一批重点文物保护单位”石钟山石窟（又称剑川石窟）的代表，每一龛都很精彩。前两窟位于钟形巨石的底部，都刻着反映南诏宫廷的造像，具有很高的史料价值。

1号窟为《异牟寻议政图》，主像异牟寻为南诏第六世王，他在位时于794年与唐朝在苍山会盟，恢复了因天宝战争中断40余年的外交关系。

2号窟为《阁罗凤出行图》，内雕16身人像为剑川石窟之最，南诏雄主、第五代国王阁罗凤正襟端坐，出巡场景再现了王室仪仗队的衣冠相貌和用具器物。3～7号窟都为佛教造像题材。

3号窟拥有地藏王菩萨造像，4号窟为华严三圣像。5号窟展示的是维摩诘经变，即文殊问疾，主像被民间称为“愁面观音”，其实是维摩诘居士，无美髯的形象十分罕见，神情生动，实为精品。

6号窟规模最大，为明王堂造像窟，怒目如铃的八大明王来源于密宗，也为白族阿吒力佛教所供奉。7号窟的甘露观音丰硕端庄，且拥有“剖腹”的奇特造型，后壁上除了明代大理文豪李元阳的题刻，还有一组藏文书写的咒语。

8号窟是石窟最神秘之处，内雕一个巨型的女性生殖器，白族人称之为“阿央白”。这是古老的生殖崇拜和母系氏族文化的遗留，为了保护文物，上面挂有“禁止抹香油”的警示牌。

鸡 足 山

洱海东面山脉中的鸡足山是沟通中原、 藏地以及东南亚的佛教名山，因前列三峰、后托一岭的山形如同鸡足而得名，由于和佛经中迦叶尊者入定之处的描写极为相似，成为佛教徒心中的迦叶道场。

徐霞客曾两次来到鸡足山， 并用“东日、西海、北雪、南云”来称赞金顶风光。乘坐景区观光车和索道快速上山，或者踏着山间小道步步攀登，来到山顶小住一宿，清晨在金顶寺内远眺玉龙雪山和金沙江时，你一定能感受到这座山的气魄。

山门“灵山一会”牌坊寓意这里是不同佛家派系的交会处：到鸡足山之后，汉传佛教不往西，藏传佛教不往南，南传佛教不往北。每年农历正月初一至十五朝山会时，人潮攒 动，各派朝山者参拜祈福，还有各种民俗活动助兴。

下山后如果还有闲暇时光要打发，请移步宾川县城边种满葡萄藤的华侨农场，在桉树林下喝一杯越南咖啡。那里仍然生长着一百年前由法国天主教士从越南带来的咖啡树。当地村民也早早养成了喝咖啡的习惯，还总结出了一套用铁锅柴火烘炒咖啡豆的方法。

诺 邓

在滇西北的崇山峻岭深处，除了南北向的茶马古道，还有一条东西向的盐马古道。沙溪因位于茶马、盐马两条古道的交会处而兴盛一时，盐产地云龙诺邓也不遑多让。这里的诺邓井和兰坪的啦鸡井、剑川的弥沙井和乔后井并称“滇西四大盐井”，盐马古道便从这些古井发散四方。偏远的小山村一度因此商贾云集，百业昌盛，留下不少精湛的古建筑。

好盐才有好火腿，诺邓火腿声名远播，又因在《舌尖上的中国》有过精彩亮相而身价倍增。诺邓的旅游开发在前几年“跃进” 了一波，但想象中的游客潮并未到来，发达的电商网购又让老饕们不用再跋山涉水。

诺邓在白族语中意为“有老虎的山坡”，游览这座白族古村也要爬高钻低。看过仿古建筑里的古盐井遗址开始攀高，至村中心的大青树可走进背后的提举司衙门，其在明代曾经管理着诺邓井、山井、师井、大井和顺荡井共五口盐井。

往上步行约10分钟，木牌坊两面的匾额分别写着“起风”和“腾蛟”。文庙就在前方不远处——因盐而兴的诺邓人， 也走上了科举仕途的传统道路。玉皇阁位于村子制高点，留意大殿顶层藻井拼绘的二十八星宿和八卦阵。