【芝加哥時報訊】美亚健康协会关注社区长者身心需求，推动更加关爱、包容与充满活力的社区环境。诚邀社区长者，于5月走进Chicago Botanic Garden，在春意盎然的自然美景中放松身心、收获健康。本次活动融合春日踏青与太极体验，特邀资深太极老师李强现场教学，从基础动作到呼吸配合，循序渐进，零基础也能轻松参与。太极运动柔和舒缓，不仅有助于提升平衡能力、促进血液循环，还有助于活跃大脑、延缓认知衰退，对预防阿尔兹海默症具有积极意义。

活动亮点：
＊花海漫步，亲近自然，愉悦身心

＊专业太极教学，强身健体、益脑养心

＊交流互动，结识朋友，增强社区连接

让我们一起走进春天，在花香与绿意中践行“动起来、慢下来、优雅生活每一天”的健康理念。

 名额有限，先到先得，欢迎尽早报名！