【芝加哥時報訊】為讓禪的精神融入日常生活，芝加哥佛光山推出「人間生活禪」系列活動，透過花藝、茶禪、手作等生活體驗，引導社區民眾在創作與互動中培養專注、覺察與內心平靜。首場活動以「押花藝術」為主題，吸引20位中英文人士共同參與，在花草創作中感受生活美學與心靈療癒。

道場提供的花材是經過乾燥與壓平處理的真花與葉片

活動邀請【中華花藝推廣基金會】高級花藝設計檢定合格的賀庭芳師姐指導。課程中，學員從選擇花材、搭配色彩、設計構圖，到完成專屬押花書籤，每一個步驟都需要細心觀察與專注投入。

與會者在忙碌的生活中，擁抱片刻寧靜，感受生活中的禪意

許多參與者是第一次接觸押花藝術，在一花一葉、一貼一放的過程中，逐漸放慢腳步，專注於眼前的創作。每個人依照自己的喜好選擇花種與色彩，完成獨一無二的作品，也在創作過程中打造屬於自己的心靈花園——一座開滿五彩花朵、充滿陽光與歡喜的內在空間。

母親從旁指導小菩薩，傳遞最溫暖的陪伴

賀庭芳表示，押花不只是藝術創作，更是一種與自己對話的方式。當心專注於當下的每一個動作，便能在忙碌生活中找到片刻寧靜，體會生活中的禪意。

母子學員共同精進，體驗正念與內觀的力量

參與者Trudie Kanter分享，起初因期待完成完美作品而感到緊張，但隨著創作進行，她逐漸放下對結果的要求，發現每件作品都有自己的特色。完成押花書籤後，她感受到作品不只是生活用品，更是一份提醒自己保持正念、欣賞當下的美好紀錄。

學員們齊聚一堂，共享一場心靈饗宴

芝加哥佛光山住持永瀚法師表示，「人間生活禪」系列活動希望透過貼近日常的方式，讓不同文化背景的社區民眾感受禪的智慧。禪不只是坐禪時的修習，也能在生活中的每一次專注、每一次創作與每一次覺察中實踐。

大眾專注於眼前的創作，選擇花種與色彩，完成獨一無二的作品

後續「人間生活禪」系列活動將持續推出：7月19日舉辦「茶禪」活動，邀請大眾在一盞茶中品味寧靜與當下；7月26日推出「手作編織」課程，透過一針一線的創作，感受專注與生活美學。歡迎社區民眾參與，在生活中發現禪意與美好。

【Published by Chicago Chinese News/芝加哥時報】