從古人的飯後百步走，到現代研究發現降低失智風險 健康機構與醫療研究 【美南新聞韋霓特稿】吃完晚飯，到住家附近慢慢走一圈；送孩子上學時，提早幾分鐘下車；在超市停車場把車停遠一些……這些看似不起眼的步伐，正在受到醫學界新的重視。

【美南新聞·泉深】2026年8月9日綜合報道——圍繞全球最重要能源運輸通道之一霍爾木茲海峽（Strait of Hormuz）的外交斡旋出現新進展。伊朗政府周日表示，與阿曼就重新規劃霍爾木茲海峽航運通道的協議已經進入“最後階段”，但強調，即使伊朗與阿曼達成協議，也不意味著這一戰略水道會立即全面恢複通航。美國必須首先滿足伊朗提出的一系列條件，包括解除對伊朗港口的封鎖和制裁、停止軍事威脅，並就此前針對伊朗的軍事行動作出賠償。

（芝加哥時報訊）我是佩德羅，一個西班牙人，曾從事外交工作30年，做過簽證官，薪水很高。 在蘇丹的時候，我被前妻拋棄，又生病導致內臟出血，吃藥體重飆升，3個月減肥60斤，這次人生低谷讓我有緣來中國工作、創業。

( 芝加哥時報 / 快訊 ）當人們提及娛樂圈與體育界巨星的聚居地時，往往首先聯想到洛杉磯或紐約，然而位於風城芝加哥，多年來早已悄然成為眾多頂級明星、音樂家、傳奇運動員以及商業巨擘築巢的首選之地。對於這些終日生活在鎂光燈下的知名人士而言，芝加哥提供了一種沿海大都市難以企及的寶貴資產——極致的隱私與隨和的生活步調。不同於狗仔隊隨處潛伏的兩岸城市，芝加哥的著名居民往往能夠自然地融入日常市井生活，無論是在密西根湖畔散步、在社區餐廳用餐，還是在球場為本地球隊加油，都能享有極高程度的寧靜與尊嚴。

（芝加哥時報訊）鄰居王姐前幾天跟我吐槽：“我家娃寫作業5分鐘，玩手機半小時！成績一塌糊塗，說他兩句就摔門！” 其實啊，現在孩子這些“通病”背後，藏著傷大腦的壞習慣。

( 芝加哥時報 / 專欄作者 / 艾野 / 評析 ）俗話說：「上帝關了一扇門，必會為你打開另一扇窗。」在二十世紀中葉的美國，科技領域被視為男性的絕對天下，而傳統修女的職責則被侷限於教會與基礎教育之中。然而， Mary Kenneth Keller 修女卻在神職與科學之間，鑿出了一道光亮。她原名 Evelyn Keller，十九歲加入天主教慈善修女會後發願服侍，並在芝加哥擔任了近三十年的中小學數學教師。在繁忙的教學公務之餘，她憑藉著過人的毅力，於 1943 年與 1952 年先後取得芝加哥德保羅大學（DePaul University）的數學學士與碩士學位。這段在芝加哥積攢的深厚學養，成為她日後跨足先端科技的最堅實基石。

  （芝加哥時報訊）在美国卖房，这份文件比你想象中更重要。它不仅是法律要求，更是你诚信的“试金石”，是保护你和买家远离未来无穷烦恼的“护身符”。一份清晰、坦诚的房屋披露报告，能让交易顺利、安心；反之，一次隐瞒，可能让你陷入昂贵的法律泥潭。

( 芝加哥時報 / 快訊 ）伊利諾州麥克亨利郡的福克斯河日前發生了一起令人震驚且手段極其殘忍的酒駕船難事故。一名高檔企業高管在飲酒後，駕駛配備三台高達500馬力引擎、長達31英尺的三體浮筒船，在限速禁浪區內以近每小時80英里的極高速度飆船，結果直接從一艘正在緩慢行駛的小型遊艇上方飛碾過去，導致一名48歲的退役海軍陸戰隊女性老兵當場慘遭斷頭身亡，同船的未婚妻與愛犬則身受重傷並目睹了這起恐怖過程。目前，肇事駕駛不僅面臨嚴重的刑事指控，受害者家屬與倖存者也已於近期正式向法院提起民事巨額賠償訴訟，要求為這起無可挽回的悲劇討回公道。

( 芝加哥時報 / 快訊 ）美中地區一宗懸宕超過23年的冷案終於迎來法律的嚴厲制裁。伊利諾州凱恩郡法院日前作出重大判決，現年53歲、來自約克維爾（Yorkville）的男子普林斯·坎寧安，因在2003年槍殺其幼女的22歲母親泰莎·貝爾，被法官朱莉婭·耶特判處70年有期徒刑。根據伊利諾州法律規定，由於坎寧安被認定親自持槍射殺受害者，刑期中包含25年的強制性加重刑期，且被告必須完整服滿70年刑期，不得提前假釋，這意味著他將在監獄中度過餘生。

精準健康正把醫療從「治療疾病」推向「提早調整生活」 【美南新聞韋霓特稿】 過去做健康檢查，人們最關心的是「有沒有病」；到了2026年，健康管理正在出現新的轉向：不只查看某個數值是否超標，更希望從長期變化中，找出身體由健康走向失衡的早期訊號。

重點鎖定企業、金融機構、政府合同及特朗普家族相關投資　蘋果、谷歌母公司、Palantir、貝萊德等被提及 行政部門 【美南新聞·泉深】美國2026年中期選舉尚未舉行，圍繞國會控制權的政治角力已經進一步升溫。據路透社8月8日獨家報道，美國衆議院民主黨人正在爲今年11月中期選舉後可能重新掌控衆議院提前布局。如果民主黨成功奪回多數席位，他們計劃啓動一系列針對特朗普政府及其政治、商業關系網絡的調查，但不會把立即彈劾總統特朗普作爲第一步。

2026年11月3日，美國人民將再次作出重要選擇 地理參考資料 距離美國期中選舉已不到三個月。11月3日，全美選民將走進投票所，選出新一屆國會議員。

( 芝加哥時報 / 專欄作者 / 艾野 / 評析 ）八月的風城，暑氣未消，家長們的焦慮卻已隨著開學的腳步悄然升溫。西諺有云：「一分錢存下來，就是一分錢賺到。」（A penny saved is a penny earned.）然而當通膨的巨浪持續拍打每一個美國家庭的錢包時，這句話聽來格外沉重，也格外真實。 自8月7日起，伊利諾州的6.25%州級銷售稅將在符合資格的學用品與服裝上降至1.25%，為期十天，至8月16日止。這是州政府在高稅負時代裡，難得向升斗小民遞出的一根橄欖枝。可惜的是，橄欖枝的背後，是另一隻手在口袋裡掏錢。就在免稅季前幾天，芝加哥地區才剛因大眾運輸紓困法案而調漲銷售稅，使芝加哥的綜合銷售稅率來到10.5%，成為全美主要城市中最高者。左手給糖，右手加稅，這齣戲碼讓人想起電影《乱世佳人》中郝思嘉那句名言：「明天又是新的一天。」只是對芝加哥的家長而言，明天等來的，恐怕不是希望，而是下一張帳單。

（芝加哥時報訊）“叮鈴當當當~~~”每天早晨，你需要按掉多少個鬧鐘才能順利起床？被鬧鐘驚醒後，腦袋暈、心跳快，感覺整個人都不好了。

( 芝加哥時報 / 快訊 ）伊州庫克郡今年至今已正式記錄到第10例與高溫相關的死亡案例，這一數據急劇上升，令當地公共衛生官員深感憂慮，並促使大芝加哥地區當局全面加強高溫應對措施與預警機制。

( 芝加哥時報 / 快訊 ) 2026年巴德·比利肯遊行慶祝活動邁入第97個年頭，並由知名女演員LisaRaye McCoy擔任大遊行元帥。這場為時兩小時的特別節目，展示全美規模最大的非裔美國人遊行盛事，於8月8日星期六上午10時至中午12時在ABC 7及abc7chicago.com上進行現場直播，同時也可透過ABC 7的串流媒體和數位平台收看。

（芝加哥時報訊）有時候，我們感到疲憊，並非因為身體勞累，而是源於精神上的糾結與內耗。治癒內耗最好的方式，從來不是苦苦思索、自我糾纏，而是簡單的三個字——動起來。